정맥 순환 개선제의 효과를 얻기 위해서는?
혹시 요즘 아침 저녁으로 차이가 있는 다리의 붓기, 조금 움직이기만 해도 피곤하지 않으신가요?
다리가 부어오르면서 나타나는 다리 통증에 시달리고 있는 분이 계십니다.
이런 증상이 힘들게 일하는 분에게만 나타난다라고 생각하는 분들도 있지만,
실제로는 하루 종일 앉아서 근무하는 사무직이나 학생, 그리고 대다수 여성들에게서 흔히 볼 수 있는 증상입니다.
혈액순환, 특히 정맥순환 능력이 떨어질 때 나타납니다.
간혹 이러한 증상으로 인해서 병원에 와도 그 원인을 찾을 수 없고, 나타나는 증상이 아니기 때문에 혼자 힘들어하는 경우도 있어요.
그리고 광고에서 보셨던 ‘정맥순환 개선제’를 구입해서 드시는 분들이 많아요.
[정맥순환 개선제의 효능]혈관 벽을 튼튼하게 하여 림프 순환 속도를 증가 정맥 혈관의 과도한 확장을 예방 및 억제
즉 정맥순환을 향상시키는데는 도움이 되기도 하나 혈액순환(혈액, 혈관, 혈류)이 악화될 때 발생하는 증상이다.
부종, 중압감이나 무기력감, 면역력 저하 등의 요소 자체를 치료하거나 예방하는 기능과는 거리가 있습니다.
정맥은 동맥과 달리 독자적인 압력이 없기 때문에 걸을 때마다 발생하는 종아리 근육 수축, 이완 운동력으로 심장까지 올라가는 추진력을 얻습니다.
그러나 운동부족 및 개인적 특성으로 종아리 근력이 약한 사람은 추진력 자체가 불충분하여
부종, 피로, 통증 등의 증상이 동반될 수밖에 없지만 정맥순환 개선제로는 이런 종아리 근육을 강화하는 효능이 없습니다.
이러한 약제의 복용으로 혈관 벽을 튼튼하게 하고 일시적으로 림프 순환속도는 개선될 수는 있지만 그것마저도 영구적인 효과가 있다고는 생각되지 않습니다.
물론 복용 후 당분간은 증상이 완화되지만 근본적인 원인에 대한 치료법이 아니기 때문에 시간이 지나면 과거와 같은 증상이 반복됩니다.
따라서 부종이나 저림, 당김, 경련, 중압감 등의 증상이 있다 하더라도 하지정맥류와 같은 특정 질병에 노출된 적이 없는 분에게
무엇보다 중요한 것이 “규칙적인 운동”이라는 것을 항상 강조하는 것입니다.
즉각적인 불쾌감은 주치의의 처방 하에 시행된 정맥순환 개선제에 도움이 되지만
근본 원인이 되는 ‘종아리 근육’에 대한 강화가 이루어져야 실질적인 증상 완화 효과를 기대할 수 있습니다.
그리고 근력향상이라고 하면 누구나 쉽게 접근할 수 있는 걷기 등의 운동만 생각할 수 있습니다.
하지만 근력이 약해져 있는 상태에서 무리한 걷기와 달리기는 종아리의 통증을 증가시킬 뿐입니다.
[스쿼트 동작 및 옆으로 누운 자세로 빈 자전거 타기] 등과 같이 장소 및 시간에 제약이 없는 가벼운 근력 운동에 더 많은 비중을 두고
하나씩 시작하여 서서히 그 운동량과 강도를 높이면서 복용약을 병행하는 것이 더 효과적인 선택입니다.
정맥순환 개선제의 대부분은 1일 2정 복용을 원칙으로 하며 아침-저녁(공복)으로 나누어 복용하는 것이 좋습니다.
특별한 경우를 제외하고는 다른 약(혈압, 당뇨, 관절약 및 진통제 등)과 함께 복용해도 됩니다.
생약성분인 만큼 특별한 부작용은 없으나 복용 후 피부과민반응이나 구역질, 복통 등의 부작용은 즉시 복용을 중지하고 주치의와 상담해야 합니다.
그리고 어떠한 신체적 문제가 발생했을 때에는 스스로 판단을 내리기보다는
전문의의 처방 하에 올바르게 복용하는 것이 효과적이고 경제적 측면에서도 더욱 현명한 방법입니다.
포이즌 흉부외과 하지정맥류의 치료는 유행이 아닙니다.
경험과 실력이에요. Care of varicose veinis nottrend, must experience and skill 1 하지정맥류란? 정맥에 존재하는 판막부전 및 혈관확장 등의 이유로 정맥혈이 정상방향으로 흐르지 못하고 역류하여 나타나는 혹을 말한다.
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하지정맥류 초기의 경우 간단한 신체검사만으로도 가능하나 자각증상이 동반되는 경우 진단장치를 이용한 검사를 시행합니다.
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