과한 다이어트 뇌 ‘고장’ 나는

과식하면 뇌가 ‘무너지는’ 이유

텔레비전과 스마트폰을 통해 우리는 많은 매체와 접하고 그 속에서 아이돌 가수와 배우를 보게 된다.

그와 같이 되고 싶어하는 사람도 있고, 과식으로 뇌가 망가진 사람도 있다.

우리는 우리 몸에 필요한 최소한의 에너지를 보충하려고 하지도 않고 그저 음식을 씹어 뱉어내거나, 흔히 먹구름이라고 하는 먹고 토하는 방법까지 동원한다.

탄수화물과 지방을 전혀 섭취하지 않는 경우도 있습니다.

위의 조치를 취하면 살이 빠지는 것은 사실이지만 최소한의 영양소도 섭취하지 않는 다이어트당신이 할 경우 뇌가 말라간다

‘섭식 장애’ 무언가가 일어난다

이 경우 너무 강해지면 뇌는 더 이상 생각하고 판단할 수 없게 된다.

최소한의 에너지도 충전되지 않아 뇌의 성장과 활동을 위한 신경전달물질이 만들어지지 않고 상황을 보고 문제를 해결하는 능력이 발휘되지 않는다.

특히 젊은 층과 20대에게는 치명적이다.

뇌 성장기에 영양분이 제대로 공급되지 못한 뇌와 장기, 뼈는 제대로 성장하지 못하고 기능이 심하게 제한되기 때문이다.

어린 시절의 영양 실조의 결과는 평생 동안 지속됩니다.

어릴 때 극단적인 다이어트를 하면 빈혈이 생길 수 있고 특히 여학생은 월경으로 인한 출혈 때문에 남학생보다 더 많은 철분이 필요하다.

나쁜 영향을 미치게 됩니다.

음식을 계속 거부하면 “신경성 식욕부진증”, 즉 거식증에 걸리게 됩니다.

거식증 환자의 경우 말랐지만,

살이 찌고 살이 빨리 빠지는 것 같아요. 그 결과 영양실조, 무월경, 골감소증, 성장부진, 변비 등의 부작용이 나타난다.

증상이 나타나며, 거식증이 심해지면 사망에 이를 수도 있다.

심리적으로도 영향을 받는데, 거식증 환자는 우울증과 대인기피증을 앓는 경우가 많고 사회 적응력이 떨어져 지목받는 경우가 많다.

일종의 섭식 장애 폭식증무언가가있다

신경성 폭식증은 충동적인 과식 후 구토를 하거나 체중 증가를 방지하기 위해 이뇨제를 복용하는 것입니다.

신경성 폭식증 환자의 정상 체중오전.

구토를 많이 하며 부작용으로 인후통, 볼거리, 법랑질층이 손상된다.

청소년기에 이러한 정신질환을 앓는 경우에도 대개 성인보다 치료가 더 빨리 이루어집니다.

부모님의 통제하에 있기 때문에 부모님의 권유로

치료는 적극적이어야 합니다.

정신질환은 심리상담과 약물치료로 치료한다.

우리 모두 어리석은 짓을 하지 맙시다.

몸은 하나뿐이고 소중하기 때문입니다.